Nabilah, Syarifah (2026) Efektivitas Layanan Konseling Kelompok dengan Teknik Relaksasi untuk Menurunkan Kecemasan Menghadapi Tes Kemampuan Akademik pada Siswi Kelas IX di MTs Raudhatusysyubban. Skripsi, Tarbiyah dan Keguruan.

	Text PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN.pdf Download (394kB)
	Text AWAL.pdf Download (1MB)
	Text ABSTRAK.pdf Download (523kB)
	Text BAB I.pdf Download (682kB)
	Text BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (657kB)
	Text BAB III.pdf Download (1MB)
	Text BAB IV.pdf Download (1MB)
	Text BAB V.pdf Download (421kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (543kB)
	Text LAMPIRAN.pdf Download (5MB)

ABSTRAK

Kecemasan menghadapi Tes Kemampuan Akademik (TKA) merupakan permasalahan yang dapat dialami siswa di sekolah. Jika tidak diatasi, kecemasan dapat berdampak negatif terhadap konsentrasi, kepercayaan diri, dan kesiapan siswa dalam mengikuti ujian. Salah satu layanan yang dapat diberikan guru BK untuk membantu mengurangi kecemasan tersebut adalah konseling kelompok dengan teknik relaksasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan siswa dalam menghadapi TKA sebelum dan sesudah diberikan layanan, serta mengetahui efektivitas konseling kelompok dengan teknik relaksasi dalam menurunkan kecemasan menghadapi TKA. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain pre-experimental berbentuk one group pretest-posttest design. Populasi penelitian berjumlah 65 siswa dengan sampel sebanyak 5 siswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan kriteria memiliki tingkat kecemasan sangat tinggi. Hasil uji normalitas menunjukkan nilai sig 0,20 > 0,05 sehingga data berdistribusi normal, sedangkan uji homogenitas menunjukkan nilai sig 0,303 > 0,05 yang berarti data homogen. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat kecemasan menghadapi TKA dari 87,13% menjadi 53,13% setelah diberikan layanan. Hasil uji paired sample t-test memperoleh nilai sig 0,001 < 0,05, sehingga Ha diterima. Dengan demikian, konseling kelompok dengan teknik relaksasi efektif menurunkan kecemasan menghadapi TKA dengan persentase penurunan sebesar 34%.

Actions (login required)

View Item