Mahasiswa tingkat akhir adalah mereka yang telah menyelesaikan semua
mata kuliah yang diperlukan dan sedang memusatkan perhatian pada penyelesaian
tugas akhir atau skripsi. Dalam prosesnya, mahasiswa seringkali terbebani dalam
menghadapi beragam kesulitan ketika mengerjakan skirpsi seperti menentukan
judul, subjek penelitian hingga alat ukur yang akan digunakan. Selaian itu kesulitan
mencari referensi juga menjadi salah satu kendala yang tidak bisa diabaikan. Masamasa

ini sering kali membuat mahasiswa mengalami stres akademik, salah satu
faktor penyebabnya adalah kurangnya kemampuan dalam mengelola emosional dan
memahami diri sendiri dalam menghadapi masalah. Dalam konteks ini, penting
untuk menentukan strategi yang efektif, salah satunya adalah pendekatan melalui
muhasabah, yang merupakan introspeksi diri dalam tradisi Islam. Meningkatkan
muhasabah dapat membantu individu untuk merenungkan tindakan, memperbaiki
diri, dan mengelola emosi dengan lebih baik.
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji secara empiris kontribusi
antara muhasabah terhadap tingkat stres pada mahasiswa yang sedang mengerjakan
skripsi Angkatan 2018, 2019, 2020, dan 2021 di Fakultas Ushuluddin dan
Humaniora UIN Antasari Banjarmasin. Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif
dengan analisis model regresi linear sederhana. Populasi dalam penelitian ini 569
mahasiswa dengan jumlah sampel sebanyak 221 mahasiswa. Teknik pengambilan
sampel yang digunakan adalah probability sampling dan analisis data menggunakan
IBM SPSS Statistics 22.
Hasil penelitian yang diperoleh yaitu: 1) Tingkat muhasabah pada
mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi Angkatan 2018, 2019, 2020, dan 2021
di Fakultas Ushuluddin dan Humaniora UIN Antasari Banjarmasin sebanyak 63%
atau 139 mahasiswa pada kategori sedang dan 37% mahasiswa atau 82 mahasiswa
memiliki tingkat muhasabah tinggi. 2) Tingkat stres akademik pada mahasiswa
yang sedang mengerjakan skripsi Angkatan 2018, 2019, 2020, dan 2021 di Fakultas
Ushuluddin dan Humaniora UIN Antasari Banjarmasin sebanyak 40% atau 88
mahasiwa pada kategori ringan dan 60% atau 133 pada kategori sedang. 3) Terdapat
kontribusi signifikan dari muhasabah terhadap stres akademik mahasiswa yang
sedang mengerjakan skripsi Angkatan 2018, 2019, 2020, dan 2021 di Fakultas
Ushuluddin dan Humaniora UIN Antasari Banjarmasin yang mana dari hasi uji
regresi linear sederhana didapatkan nilai signifikansi 0,000 (0,000 < 0,05) dengan sumbangan koefisien determinasi sebesar 0,082 yang menyatakan kontribusi
muhasabah terhadap stres akademik sebesar 8,2%.